这里面有两味很重要的中药：巨胜子和黄精

古书《太玄宝典》称：“东方之灵人参，南方之灵菖蒲，中央之灵地黄，西方之灵巨胜，北方之灵黄精”。

黄精药食两用，甘补平和不滋腻。入肺脾肾，益气健脾，润肺益肾。可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，是茅山道士辟谷时补充能量的佳品。

巨胜子自古就是“仙家”口粮。大家熟悉的黑芝麻就是它，巨就是大，所以巨胜就是指黑芝麻中的优品。而且芝麻有黑、白二种，食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。

黑芝麻与黄精一样甘补，且因为含油量佳，用于润肠燥非常适合。同时还可以补肾益精，治疗耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发。又入肝藏血，引血上行明目，是平补肝肾的最佳良品。

二味共补肝肺脾肾，助益五脏精气。治疗形体瘦弱，须发早白，牙齿不适，血枯肠燥，大便秘结等。

另外两位茯苓和白术。

茯苓甘淡平和，不受世事纷扰，正是君子气度。能升脾胃正气，稳心神，同时令肺肾相通，流通活水，将体内浊液通过二便排出。是和中益气，补五劳七伤的正人君子。

上行可导发根之湿往下，从而治脱发，而由“大肠的经脉络肺，统摄于脾”来看，茯苓之健脾，亦可用治肠燥便秘。

白术专属脾胃经，苦温燥湿，相当于用温脾之力，升脾阳之气把体内的浊液水湿烘干，给气血的运行腾出空间，气血生化与活动力强，自然神清体健。

二味相配，通肺肾，安心神，健脾燥脾生万物。且因茯苓泄浊阴，白术补脾阳，得精气是指阴阳二气的精髓，“阴平阳秘，精神乃治”，助黄精巨胜治疗须发早白，肠燥便秘等症。

上清肺热而润燥，下滋肾阴而降火。与黄精茯苓搭配，可交通肺肾。

肺为水上源，肾为水下源，所以三味搭配，体内津液充盈，由此濡养和滑利血脉，让血液环流不息。

桃仁助力巨胜润肠燥，并破瘀生新血

由于肝藏血，心行血，所以桃仁益心益肝，加上其润肠滑肠，与上药共同助力五脏精气充盈。

六味合用，不仅心肝脾肺肾得补，更令气血津液顺畅，体内阴阳平衡，脾气精气健旺，共治形体瘦弱，须发早白，牙齿不周，血枯肠燥，大便秘结等。